Sonja Boie  Hebamme

 

Du hast gerade ein Kind bekommen?

Dann herzlich willkommen im Mama-Baby-Universum.
Die Zeit nach der Geburt steckt ebenso voller Veränderungen wie die Schwangerschaft. Nach den ersten turbulenten Wochen besteht dein Alltag aus Stillen und Spucktuch, Windeln und Waschmaschine. Und leider gehören auch schlaflose Nächte, Tage mit Bauchweh und Wachstumsschübe deines Babys dazu. Zeit für dich bleibt da wenig. Dabei ist es wichtig, sich diese Zeit zu nehmen.

Baby-Yoga:

Baby Yoga ist eine Auszeit vom Alltag.

Es erwarten Dich und dein Baby speziell auf eure Bedürfnisse abgestimmte Übungen, die deinen Körper bei der Rückbildung sanft unterstützen, dabei auch deiner Seele etwas Gutes tun und dich neue Kraft schöpfen lassen. Bereits im ersten Lebensjahr wird mithilfe von Baby Yoga die Gesundheit und optimale Entwicklung deines Babys gefördert – von Reflexen bis hin zu bewussten Bewegungen, Babys lernen so ihren Körper kennen und trainieren dabei ihre Grobmotorik und Koordination. Mit kleinen Massagen können Verdauungsprobleme, Verstopfung oder Koliken vorgebeugt werden.

Genieße die gemeinsame Entspannung mit deinem Baby und den Aufbau einer tiefen Beziehung!

Delfi:

Das erste Lebensjahr ist für ein Baby sehr aufregend und verbunden mit vielen Meilensteinen in der Entwicklung. Sowohl emotional, motorisch, kognitiv sowie sprachlich entwickelt sich jedes Baby in seinem ganz persönlichen Rhythmus. Diese Entwicklung können Eltern spielerisch unterstützen. Lieder, entwicklungsgerechte Spiel-, Wahrnehmungs- und Bewegungsanregungen helfen dem Baby sich ganzheitlich und gleichmäßig zu entwickeln und tragen zu einer intensiven Bindung zwischen Eltern und Kind bei. Im Rahmen der Kurse werden auch Themen wie z. B. Stillprobleme, Beikostbeginn, Ernährung, Hausapotheke uvm. besprochen. Der beste Zeitpunkt für einen Start  mit Delfi ist ab der 10. Woche nach Geburt und erstreckt sich über den Zeitraum des ersten Lebensjahres. Die Kurse sind in Blöcke aufgeteilt, jeder Block beinhaltet 10 Termine, kostet 85 Euro pro Block und kann weiter verlängert werden.

Mehr über mich gerne unter https://www.facebook.com/Mini-Yoga-109044794593312

und unter www.mini-yoga.de

 

 

Ich freue mich auf auf euch!

Liebe Grüße

Janine Herzberger

 

 

 

 

Für weitere Informationen stehe ich gerne zur Verfügung.
Tel.:    0163 - 300 06 33  
Mail:  
kontakt@mini-yoga.de

 


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