Sonja Boie  Hebamme

Rückbildung ohne Kind abends/Kombikurs mit Cornelia Franke plus Nordic Walking

 

Diese Kursvariante ist eine Kombination aus AquaFit (Cornelia Franke/ Hebamme)

und Beckenboden und Rückbildung “an Land” ( Sonja Boie, Hebamme und Trainerin

für peripartale Gymnastik und Sport) in meiner Praxis.

Das Konzept wird ergänzt durch Nordic Walking durch eine speziell ausgebildete Trainerin.
Vielseitig, effektiv und mit Spaß wird so die Beckenboden, Rücken- und Bauchmuskulatur

nach der Geburt trainiert.
 

Anmeldung ausschließlich über:

 

Cornelia Franke, Hebamme
Kontakt: Tel. 04177-711907 oder franke-Cornelia@t-online.de

^